СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два проверенных магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Не плохой выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| протеин whey gold купить

Существует такое мнение, что спортивное питание используют только бодибилдеры. Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме спортивного питания люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся в зале, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди простых граждан, потому как стоит дешевле чем обычные продукты питания.

Для людей занимающихся бодибилдингом нет необходимости рассказывать, что такое протеин, аминокислоты и для чего они, они разбираются в спортивном питании, остается только выбор упаковки.

Спортпит позволяет удобно и быстро получить необходимые белки, витамины и другие элементы. Хороший пример использования спортпита как раз является бодибилдинг. Чтобы получить результат в бодибилдинге нужно контролировать 3 значимых пункта- тренировки, питание и отдых. Допустим- вы не дополучаете с пищей белка, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и никакая тренировочная программа не обеспечит вам роста.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все мы разные, кому то стоит лишь пересмотреть, сбалансировать питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для кого то сбалансированое, правильное питание будет давать эффекта больше чем тренинг, а кому то нужно и хорошо потренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышечных волокон необходимо с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Спортивное питание, такое как протеин, аминокислоты быстрее усваивается организмом. При тяжелых, интенсивных тренировках для набора мышечной массы применяют гейнеры, которые дают необходимую энергию для проведения тяжёлых тренировок.

Ваше питание не будет правильным, если вы не учитываете жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно справляться с жировой прослойкой. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли накачаться без спортивного питания? Вот высказывание одного спортсмена: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы впервые приобретаете протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


протеин whey gold купить