СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вашему вниманию два магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить спортивное питание фирмы san

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . Среди людей, никогда не занимающихся спортом существует так же такой стойкий миф, что спортивное питание это вредная для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в спортивном питании люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся железом, а почти все спортсмены а так же люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе например спортивное питание популярно среди обычных граждан, потому как стоимость его дешевле чем обычные продукты питания.

Бодибилдерам не нужно объяснять, что такое протеин, аминокислоты и зачем они, они знают что и как, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Прекрасный пример использования спортпита как раз является культуризм. Для получения результата в бодибилдинге требуется правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренировки с отягощениями, питание и восстановление. Например- если в вашем рационе не хватает белка, ваши мышцы не вырастут и никакой тяжелый, интенсивный тренинг вам не даст прирост мышц.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все люди разные, кому то стоит лишь пересмотреть, сбалансировать питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для кого то сбалансированое, правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышечных волокон необходимо с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

По мимо белков и углеводов, культуристу необходимы витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. От витаминов зависит ваше настроение и энергия.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Употребление энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли накачаться без спртпита? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые приобретаете протеин или протеин другого производителя, берите сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


купить спортивное питание фирмы san