СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два проверенных магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить шейкер для спортивного питания спб

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . "Эксперты" не разбирающиеся в спорте и спортивном питании пустили такой миф, как -протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание используют не только качки, а почти все спортсмены и даже люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе к примеру спортивное питание популярно среди простых, не спортивных граждан, потому как использование его обходится дешевле чем повседневная пища.

Людям, занимающикся культуризмом нет необходимости рассказывать, что такое протеин,ВСАА и для чего они, они и так всё это прекрасно знают, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу недостающими белками, витаминами. Прекрасный пример приминения спортивного питания как раз является культуризм. Чтобы получить результат в бодибилдинге требуется настроить три важных аспекта- тренировки, питание и восстановление. Простой пример- вам не хватает нормы белка для роста, ни о каком росте мышц не может быть и речи и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Люди все разные, и для кого то успешные результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а питанию можно уделять не столь много внимания.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Вы хотите набрать качественной мышечной массы, вам необходимо потреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Спортивное питание, такое как протеин, аминокислоты быстрее усваивается организмом. В период набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Ваше питание не будет правильным, если вы не уделяете внимание на таким важным элементам как жиры, витамины и минералы, которые выполняют все химические процессы в организме. От витаминов зависит ваше настроение и энергия.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Приминение энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли обходится без спртпита? Вот высказывание одного спортсмена: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые решили купить протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно принимать такой продукт. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


купить шейкер для спортивного питания спб