СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два специализированных магазина для спортсменов

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить протеин сша

О спортивном питании в обществе сложились не однозначные мнения и мифы. . Среди людей, никогда не занимающихся спортом существует так же такой стойкий миф, что спортивное питание это вредная для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в спортивном питании люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так уж получилось, что людей в сфере бодибилдинга чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание применяют не только качки, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе например спортивное питание популярно среди простых, не спортивных граждан, так как стоимость его дешевле чем простая пища.

Культуристам, занимающимся строительством тела не нужно объяснять, что такое протеин,ВСАА и зачем они, они и так всё это прекрасно знают, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Отличный пример использования спортпита является культуризм. Чтобы получить результат в бодибилдинге требуется правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренировки, питание и отдых. Простой пример- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышцам просто не начем будет расти и никакая тренировочная программа не обеспечит вам роста.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Люди все разные, и для кого то успешные результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. Для одних правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то необходимо и хорошо потренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышц, если это ваша цель, вам нужно употреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин и аминокислоты быстрее усваиваются организмом, не нагружая желудок. В период набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

По мимо белков и углеводов, бодибилдеру необходимы витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. От витаминов зависит ваше настроение и энергия.

Жиросжигающие препараты помогут значительно быстрее избавляться от жировой прослойкой. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавят прилив сил и энергии.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, берите вначале небольшое количество так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Купив сразу несколько килограммы неизвестного ранее вам продукта, может оказаться так, что вкус вас не устроит и вам придётся либо смирится со вкусом, либо отказаться от этого продукта, подарив его другу. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


купить протеин сша