СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два специализированных магазина для спортсменов

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Широкий выбор и приемлимые цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить протеин energy body

Спортивное питание ассоциируется в первую очередь с бодибилдингом, а именно столь популярный протеин. Люди далёкие от спорта и всего, что с ним связано чаще всего негативно настроены на спортивное питание и твёрдо уверены, что спортпит это вредня для здоровья химия. Абсолютно не разбираясь в теме питания спортсменов люди почему то уверены, что протеин вреден для здоровья. Так уж устроены люди, и большенство людей когда в чём то не разбираются, у них складывается отрицательное мнение.. Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся железом, а практически все спортсмены а так же люди, которые не занимаются никакими видами спорта вообще. В Европе например спортивное питание очень популярно среди обычных граждан, так как использование его обходится дешевле чем обычные продукты питания.

Людям, занимающикся культуризмом нет необходимости рассказывать, что такое протеин,ВСАА и для чего они, они разбираются в спортивном питании, остается только выбор упаковки.

Спортивное питание позволяет получить все необходимые элементы для эффективного достижения результата. Хороший пример приминения спортивного питания является бодибилдинг. Для получения результата в бодибилдинге необходимо соблюдать три важных пункта- тренировки, питание и восстановление. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышцам просто не начем будет расти и никакая тренировочная программа не обеспечит вам роста.

Питание должно стоять на первом месте по важности, если ваша цель- построение тела. Все люди разные и для кого то сбалансированное питание будет составлять 50% успеха, а для кого то 70%. То есть не нужно полностью полагаться на тренинг, думая, что он даст вам больше результата, а про питание можно забыть.

Спортивное питание применяют в основном как добавку к основному питанию, чтобы легче дополучить например тот же белок. Для роста мышечных волокон необходимо потреблять 1,5-2 г белка на килограмм веса в сутки. Протеин как раз решает проблему нехватки белков в рационе. Для тяжёлых тренировок используют гейнеры, чтобы энергии хватило на всю тренировку и максимально быстро набрать мышечную массу.

Одними белками и углеводами правильное питание неограничивается, необходимы ещё витамины, жиры и минералы. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Жиросжигающие препараты помогут более эффективно избавляться от жировой прослойкой. Так же есть всевозможные энергетики, которые добавят прилив сил и энергии.

Можно ли добиться результатов без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз решили купить протеин или протеин другого производителя, берите вначале небольшое количество так сказать на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно пить такой продукт. Составляйте правильную программу питания, применяйте спортивное питание и вы заметите как начнет менятся ваше тело.


купить протеин energy body