СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Два проверенных магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и разумные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Используется для потдержания суточного уровня белка в рационе, для роста и сохранения мышечной массы.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| купить протеин для сжигания жира

Спортпит тесно связывают с сферой бодибилдинга, и не посвящённые в лучшем случае слышали только слово-протеин. Люди, которые никогда не занимались спортом и ничего не знают о спортивном питании полагают, что тот же протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в области питания спортсменов люди полагают, что протеин это запрещённая фарма. Так уж сложилось, что людей в сфере бодибилдинга чаще всего обвиняют в использовании допинга. Спортивное питание используют не только люди занимающиеся железом, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются никакой физической активностью вообще. В Европе например спортивное питание популярно среди простых граждан, так как обходится дешевле чем повседневная пища.

Людям, занимающикся культуризмом не нужно рассказывать, что такое протеин,ВСАА и для чего они, они разбираются в спортивном питании, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Хороший пример использования спортпита как раз является бодибилдинг. Чтобы получить хоть какой-нибудь результат в бодибилдинге необходимо правильно сбалансировать три самых важных составляющих- тренинг, питание и отдых. Допустим- если в вашем рационе не хватает белка, вашим мышцам просто не начем будет расти и никакой тяжелый, интенсивный тренинг вам не даст прирост мышц.

Результат напрямую зависит от того, что вы едите и сколько. Все люди разные, кому то стоит лишь настроить питание и он будет быстро прогресировать, при этом тренироваться может не тяжело, а кому то наравне с питанием необходимо ещё и усиленно тренироваться, то есть 50% успеха зависить будет от питания, 50% от тренинга.. Для одних сбалансированое, правильное питание будет давать больше результата чем тренинг, а кому то нужно и интенсивно потренироваться и правильно питаться в равной степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Для роста мышц, если это ваша цель, вам нужно с питанием получать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Спортивное питание, такое как протеин, аминокислоты быстрее усваивается организмом. В межсезонье, для набора массы, многие применяют гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

Одними белками и углеводами правильное питание неограничивается, необходимы ещё витамины, жиры и минералы. Нехватка витаминов будет сказываться на вашем настроении и чувства энергии.

Во время сушки, вам могут понадобиться жиросжигающие препараты, которые помогут более быстро просушить мускулатуру. Приминение энергетиков позволит проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли накачаться без спртпита? Как сказал один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшая рекомендация, для тех, кто впервые хочет приобрести протеин, гейнер. Если вы впервые решили купить протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку на пробу, потому как вкусы у них разные. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно пить такой продукт. Покупайте спортивное питание, выстраивайте правильно свой рацион и результат не заставит себя ждать.


купить протеин для сжигания жира