СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Предлагаем вашему вниманию два магазина спортивного питания.

protein

Магазин спортивного питания.

Магазин специализируется на продаже спортивного питания. Достойный выбор и нормальные цены.

Перейти в магазин

protein

Спортивное питание и всё для спорта и активного отдыха.

В этом магазине представлено не только спортивное питание, но и тренажёры, одежда и множество различных аксессуаров для спорта и активного отдыха. К сожалению приобрести товары в этом шикарном магазине могут только жители таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Самара.

Перейти в магазин

спортпит

Популярные разделы.

Протеин

image

Самый популярный продукт спортивного питания. Белок, который так необходим для роста мышечных волокон.

далее

Гейнеры

image

Высококаллорийный продукт содержащий не только белки, но и углеводы, для интенсивных тренировок, когда необходимо много энергии и быстрого набора мышечной массы.

далее

Аминокислоты

image

Строительный материал для белков. Незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

далее

ВСАА

image

Комплекс из трех незаменимых аминокислот. Около 35% мышечной ткани состоит из ВСАА. ВСАА усваивается организмом намного быстрее чем протеин.

далее

Жиросжигатели

image

Добавки, позволяющие ускорить процесс жиросжигания. Эффективны при соблюдении диеты и физических нагрузках.

далее

Витамины

image

Витамины и минералы необходимы человеку всегда, даже если он не занимается никакой физической активностью. Витамины необходимы для химических процессов в организме.

далее

Кратко о спортивном питании| 8 незаменимых аминокислот купить

Спортивные пищевые добавки ассоциируется в первую очередь с бодибилдингом, а именно столь популярный протеин. Люди, которые никогда не занимались спортом и ничего не знают о спортивном питании полагают, что тот же протеин это вредная химия. Абсолютно не разбираясь в области питания спортсменов люди путают тот же самый протеин с фармакологическими препаратами. Так к сожалению сложилось, что бодибилдеров чаще всего обвиняют в использовании различных непонятных для обывателей препаратов. . Спортивное питание применяют не только люди занимающиеся в зале, а практически все спортсмены и вы не поверите, но и люди, которые не занимаются физическими нагрузками вообще. В Европе например спортивное питание популярно среди простых, не спортивных граждан, так как использование его обходится дешевле чем обычная пища.

Бодибилдерам нет необходимости рассказывать, что такое протеин,ВСАА и зачем они, они разбираются в спортивном питании, у них вопрос иногда стоит лишь в выборе производителя.

Спортивное питание помогает дополнить основную пищу необходимыми белками, витаминами. Хороший пример использования спортивного питания как раз является бодибилдинг. Для получения результата в бодибилдинге нужно контролировать 3 значимых пункта- тренировки, питание и отдых. Допустим- вам не хватает нормы белка для роста, вашим мышечным волокнам просто не откуда будет брать строительный материал и вы просто будете тратить свои силы и средства в тренажёрном зале в пустую.

От правильного питания напрямую зависит, как выглядит ваше тело. Люди все разные, и для кого то успешные результаты будет давать 50% питание, 50% тренинг, а кому то 70% будет давать именно питание. Для кого то сбалансированое, правильное питание будет давать наибольший результат чем тренинг, а кому то нужно и тяжело тренироваться и правильно питаться в одинаковой степени.

Спортивное питание используют по разному, но в основном, как дополнение к основному рациону питания. Вы хотите набрать качественной мышечной массы, вам необходимо съедать 1,5-2 г белка на килограмм веса в день. Протеин и аминокислоты быстрее усваиваются организмом, не нагружая желудок. В период набора массы, многие использую гейнеры, чтобы и энергии, сил хватило и белка для роста.

По мимо белков и углеводов, бодибилдеру нужны витамины и минералы, которые отвечают за химические процессы в организме и психологическое состояние. От витаминов зависит ваше настроение и энергия.

Жиросжигающие препараты помогут значительно быстрее избавляться от жировой прослойкой. Энергетики позволят проводить более интенсивные тренировки.

Можно ли обходится без спортивного питания? Очень точно подметил один спортсмен: «Можно обходится и без интернета, но зачем, когда он есть.»

Небольшой совет при покупке протеина, гейнера. Если вы первый раз покупаете протеин или протеин другого производителя, покупайте сначала небольшую упаковку так сказать на пробу, дело в том, что вкусы у разных протеинов и разных производителей могут быть разными. Взяв сразу несколько килограмм, но если вкус вас не устроит, будет не приятно пить такой продукт. Уделяйте внимание своему питанию, используйте спортпит и результат не заставит долго ждать.


8 незаменимых аминокислот купить